Essa doença de nome complicado às vezes dá impressão de estar longe da gente, mas está mais perto do que pensamos.
Toxoplasmose é uma doença causada por um protozoário, o Toxoplasma gondii. É um “bicho” extremamente comum, presente em todo o mundo e sua forma de se comportar é muito curiosa (para não dizer fascinante). Em média, 70% das pessoas já entraram em contato com ele. A maioria absoluta nem percebe que foi infectada, no máximo achou que era um resfriadinho, indisposição e pronto.
Mas o que é tão curioso a respeito do toxoplasma é que ele não vai embora. É como se, após a infecção aguda, ele ficasse “adormecido” em nosso corpo, na forma de cisto (“forma latente“). Ele pode ficar latente em vários órgãos do corpo, e um local muito comum é na retina (no fundo do olho). Na maioria das pessoas ele vai ficar quietinho ali, sem causar problema algum. Ele pode ou não “acordar”, e isso depende da resistência de cada um ou ainda de fatores não tão bem explicados. Neste caso, quando o Toxoplasma “acorda”, causa danos à retina que, quando são periféricos às vezes nem são notados e somente deixam cicatriz (que será vista em exame de rotina). Se isso acontecer em área mais central da retina ou ainda, levar a uma inflamação mais forte, as consequências para visão podem ser terríveis.
Piores ainda que os possíveis efeitos para a visão, são os efeitos para o feto em uma grávida que deu azar de entrar em contato com o toxoplasma pela primeira vez na vida durante a gestação. Isso será percebido nos exames pré-natais e existe tratamento, mas, dependendo da época da gestação o desenvolvimento do baby poderá ser muito prejudicado.
Como se pega?
Toxoplasmose não se passa de uma pessoa para a outra, a não ser através da placenta. O único lugar em que o bichinho se reproduz é na barriga do gato, ou seja: é transmitido pelo contato com fezes de gato, seja direto ou através de vegetais/água contaminados. Em geral, cada gato só poderia servir de “propagador” de cistos em um curto momento de sua vida. Essa que vos escreve é completamente apaixonada por gatos, sério, até passo mal de amores quando vejo um. Já viram meu dilema, né?
Toxoplasmose e o comportamento humano
Isso foi até assunto de uma Superinteressante uns anos atrás. Não é nada confirmado, mas estava sendo dito que Toxoplasma “iria dominar o mundo”. Isso porque ele conseguiria afetar o comportamento humano (através de sua ação no cérebro). Na verdade, seu “objetivo” era mudar o comportamento de roedores (presas dos gatos), deixando-os mais “irresponsáveis” e destemidos, ao ponto de irem de encontro a um gato. Aí o gato, ao comer suas presas se infectaria com o Toxoplasma, e este proliferaria-se com mais eficiência. E aí o ser humano entrou no meio dessa nhaca e pagou o pato, tendo seu comportamento também influenciado para o padrão mucho loco e sensual.
Tratamento
A toxoplasmose não tem cura, não tem como expulsar o Toxoplasma totalmente do nosso corpo. O que se faz é tratar eventuais remissões com um tanto de remédio, para fazer o danado virar cisto (“dormir”) de novo.
Meus textos da área da saúde são voltados para o público leigo e não devem nunca substituir consulta médica.
Após mais de 15 dias, fiquei devendo um updatedessedesafio. Olha, o que eu descobri é que meu vício é 1000 vezes maior em coca-zero do que em café! Eu não cortei tudo igual gostaria, andei dando umas bebericadas inofensivas em cafezinhos por aí, mas quase nada. Agora, óbvio ululante, para parar com a coca-zero, o fundamental é deixar de comprar. Abrir a geladeira e ver aquele tanto de latinha (sim, porque gosto de coca-cola fresquinha e novinha haha) é um matírio. Então, se não tem, acabo bebendo outra coisa.
Eu já tinha ouvido falar (e lido) sobre crise de abstinência de cafeína. Eu nem fiquei ansiosa ou mal humorada, mas tive muuuuita dor de cabeça na semana passada, que foi quando realmente diminuí o consumo. Em princípio não associei à cafeína, mas daí 3 dias seguidos inteiros de muita cefaléia, iniciando de manhã ainda por cima… Fica meio difícil de saber o que aconteceu, porque a cafeína, por causa do seu efeito vasoconstritor, é um bom aliado contra cefaléia (tem na Neosaldina, por exemplo). Vai que era pra eu ter cefaléia crônica desde os 2 anos de idade, e não tinha por causa do consumo massivo de cafeína, né? Bom , eu não tinha qualquer dor de cabeça há mais de 1 ano (quando parei de pegar trânsito), então isso foi no mínimo bem suspeito!
Meu pai, maior boicotador do desafio, ficou preocupado e encheu a geladeira de coca-zero. kkkkk Mas estou firme (depois que re-esvaziei o estoque) e, nesse semana, já sigo sem maiores complicações.
Beijos!!
Meu nome é Ana e sou viciada em cafeína. Aproveitando o ano-novo, vocês aceitam me acompanhar em uma nova empreitada? Eu basicamente sempre fui completamente apaixonada/viciada por produtos que, “por acaso”, têm cafeína. E agora quero cortá-los de minha vida. Então senta que lá vem a história…
Fase I : Café frio
Dos meus três (!!!!) aos 9 anos eu era viciada em café frio. E se estivesse quente eu xingava o responsável. Hahaha
Fase II: Chá Matte Frio
Dos 9 aos 14 anos eu era completamente viciada em chá matte frio. Sério, nessa fase eu nem bebia água, eram mais de dois litros de chá por dia.
Fase III: Coca light/zero e café quente
Desde os 15 anos eu me divido entre essas duas bebidas. O que eu chamo de vício, acho que está mais para uma dependência psicológica. Igual tem gente que senta pra estudar fumando um cigarrinho – eu abro uma latinha de coca-zero gelada ou trago uma xícara de café. O problema é pior quando estou em casa – em viagens, no trabalho e na casa de outras pessoas eu fico muito bem sem cafeína. O lado bom é que essa minha mania não engorda, o café é com adoçante e a coca é sem calorias. O lado ruim é que isso destrói meus dentes, ossos e pode estar acumulando efeitos ainda piores para o futuro (quem duvida que a coca-cola tem o poder de calar muitos estudos?).
Fase IV: Just say no!
Como vocês podem ver, de certa forma sempre fui movida a cafeína... hahaha Eu falo rápido, às vezes tenho movimentos balísticos (kkk) e sou meio ansiosa. Em relação ao sono, não tenho problema algum – tomar café quente antes de dormir é igual a leitinho quente pra mim. Quando a Kaká me perguntou de uma resolução para 2012, eu nem tive dúvidas: cortar a cafeína da minha vida! Pelo menos nesse início quero que seja radical – quando estiver “curada”, vou me permitir um cafezinho social.
Então daqui a um tempinho vou compartilhando como está sendo esse desafio – e aguardo dicas de outras cafeinólatras e ex-cafeinólatras. Será que eu consigo?!?!?!
Eu sei que muita gente vai se identificar com esse post, inclusive eu mesma! Quantas vezes vocês já me leram reclamando de alergia aqui no blog? A “alergia” (mais corretamente neste contexto, a “atopia“) engloba um espectro muito grande de condições: alimentar, de pele, nariz (rinite), olhos, asma (hiperssensibilidade brônquica) e por aí vai. Graças a Deus posso comer meu camarãozinho e amendoins sossegada, mas já o nariz….
Os sintomas, quem tem já conhece muito bem: espirros, coceira, coriza, “nariz entupido”. Em geral acompanham outros sintomas alérgicos, como coceira nos olhos e garganta (oi!).
Alergia é algo com correspondência genética muito grande. Costuma haver uma tropa de alérgicos vivendo sobre o mesmo teto… Outra coisa engraçada em quem tem alergia é notar algumas marquinhas no rosto que “nos entregam”. Por causa da famosa “saudação do alérgico” (coçar a ponta do nariz com a palma da mão), acabamos desenvolvendo uma preguinha transversal no nariz. A minha é muuuuito perceptível, forma até uma bolinha de nariz na ponta… kkk Podem passar a reparar essa preguinha nas pessoas. :P
Para diagnosticar a rinite alérgica, a história clínica é de longe o mais importante. Existem alguns exames diagnósticos que podem auxiliar (dosagem de IgE no sangue, testes antígeno-específicos com picadinhas, etc).
Em relação ao tratamento, a rinite alérgica é uma pedrinha no sapato. Tem controle, mas não tem cura, sabe? Pra começar, temos que mudar o ambiente, na medida do possível: cortinas sempre limpas, bye-bye tapetes, bichinhos de pelúcia, bichinhos de verdade, passar pano úmido em vez de varrer, evitar produtos com cheiro, etc, etc, etc. Cada um já percebe o que faz o nariz desandar todo, no meu caso eis o maior vilão:
Cachorros, em especial Poodle. Eu passo mal 2 dias seguidos quando fico no mesmo ambiente que um poodle. hahaha Que karma, meu Deus
Existem também medicações sintomáticas para serem usadas, algumas de uso contínuo, outras apenas para “de vez em quando”. Elas devem ser usadas com orientação médica, pois algumas, se usadas “direto” podem ter efeitos colaterais graves, ou ainda piorar os sintomas a longo prazo. Outra forma de tratamento é a imunoterapia (famosas “vacinas”) feitas guiadas pelo teste de sensibilidade. Eu estou enrolando, mas super preciso fazer isso, acho que é minha chance final para poder brincar com poodles.
Só para lembrar que existem outras rinites que não são alérgicas. Esta que vos fala também sofre de “rinite vasomotora“. Quando a temperatura muda bruscamente é atchim pra cá, atchim pra lá… Quem tem isso sabe como é chato, né? Mas a gente vai levando, tem coisas piores! Vou terminar o post com a música da minha vida:
Desde que escrevi o último post sobre cuidados com a pele há mais de 2 anos, algumas coisas mudaram na minha rotina, então já estava na hora de uma versão 2.0, né? Só gostaria de frizar que não sou Miss Pele. Tenho que estar sempre atenta à alimentação, hormônios e cuidados, senão desanda tudo (Genética, sua bitch soberana…) Problema sério com acne eu nunca tive, mas é aquela pele borderline, sabe? Por isso, para mim, os cuidados são essenciais. Eu tenho uma pia meio engraçada aqui em casa, que não fica dentro de banheiro nenhum, é nela que deixo todos os produtinhos…
1) Demaquilar
Como eu não uso rímel à prova d’água no dia-a-dia, estou usando o demaquilante da Bioderma. Já falei mal dele aqui no blog, e realmente o acho péssimo para remover qualquer rímel. Então eu retiro o rímel com água morna e leve pressão nos cílios entre os dedos (sai igual guache) e depois passo o demaquilante na pele toda e pra remover o rímel que escorreu. Eu estou andando sensível demais a cheiro, sério, então tive que colocar o rabinho entre as pernas e me render ao Créaline Bioderma. Pros dias de rímel à prova d’água vai Bi-Facil ou Nivea mesmo.
2) Limpar
É um passo essencial, mas com um milhão de opções de produtos. Sempre compro na farmácia mesmo, e gosto muito de Neutrogena e Nivea. No momento tenho na pia os 4 da foto: gel da Nivea, Neutrogena e dois sabonetes em barra – da Vichy e Neutrogena. Se for esfoliante, não é bom usar mais de 3x na semana, ok? Passo no rosto todo em movimentos simulando um lifting e vou removendo com a esponja Calypso molhada em água. Sério, sem essa esponja essa etapa fica um saco, porque eu acabo molhando cabelo, pia, chão, pijama… Tento não deixar sabão nenhum no rosto, então espremo a esponjinha várias vezes.
3) Tonificar
Tem comprovação científica? Não!! Meu dermato falou que faz diferença na pele? Não! Eu uso? Sim!! hahaha Porque é uma delíciiiiia e refrescante. Em especial esse Tonique Éclat da Lancôme, que faz uma micro-esfoliação. Quando estou mais animada uso o Clarifying Lotion da Clinique, porque é meio ardido (e se cai no olho, então…ai). Bom, não acho essa estapa essencial, nem saio correndo pra comprar quando acaba, mas sinto falta sim.
4) Hidratar
Uso o Dramatically Different Mosturizing Gel da Clinique e já contei em detalhes aqui…! Quem tiver pele seca, pode usar o primo dele, o Dramatically Different Mosturizing Lotion!
5) Cuidar da área dos olhos
Ishi, esse eu acho que não vou trocar nunca, uso há vários anos… É o All about eyes da Clinique (prefiro o rich. não gostei muito do serum). Também já escrevi sobre ele aqui.
Já tem muito tempo que não uso creme dermatológico, por isso não incluí desta vez. Minha rotina é bem sucinta né, já viram o taaaanto de produtinhos que as orientais usam por dia? hehe Eu graças a Deus tenho a sensação que dormir de maquiagem é igual dormir de calça jeans. Eu não consigo, é completamente impossível.
Compartilhem dicas de produtinhos, é sempre bom experimentar coisa nova.
Beijos!
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